Mente lieta, riposo sereno, dieta sobria tendenzialmente crudista.
I pilastri della salute sono:
- Rilassamento e nutrizione
- Movimento ed ossigenazione
- Ambiente e meditazione
La nostra salute non può essere delegata a nessuno e dipende principalmente da noi, essendo nelle nostre mani, secondo le nostre abitudini, i nostri comportamenti, i nostri pensieri.
Qualsiasi sia il nome della malattia e le impurità del sangue, spariranno solo formando sangue puro mediante buona digestione, respirazione di aria pura, riattivazione dell’apparato cutaneo (fregagioni e spazzolature).
La malattia nasce nell’anima, cresce nella mente e si manifesta nel corpo.
La parte predominante per la nostra salute è nello Spirito e senza seguire i princìpi universali spirituali non possiamo ottenere una salute radiosa e completa.